从赣州于都到江西庐山旅游全攻略
一、行程概览与交通方式
核心路线：赣州于都 → 南昌（中转） → 九江 → 庐山风景区。
推荐交通方案：
1. 铁路出行：从于都站乘坐高铁至南昌西站（车程约2小时），换乘动车至九江站（车程约1小时）。抵达九江后，可打车至九江汽车总站，换乘直达庐山牯岭镇的旅游大巴（车程约1小时，票价约20元）。
2. 自驾方案：全程约450公里，途经厦蓉高速、福银高速，总驾驶时间约5.5小时。可直接导航至庐山风景区南门或北门，换乘景区观光车（私家车平日不可上山）。
二、三日精华行程规划
第一天：抵达与西线探秘
- 上午：抵达庐山牯岭镇，入住酒店（推荐牯岭街附近民宿）。
- 下午：游览西线景点：如琴湖 → 花径（白居易草堂） → 锦绣谷 → 仙人洞（观夕阳绝佳点）。
- 晚上：漫步牯岭街，品尝当地美食石鸡、石耳炖汤。
第二天：东线自然奇观
- 清晨：前往含鄱口观云海日出（需提前查天气）。
- 上午：乘缆车至三叠泉（“不到三叠泉，不算庐山客”，往返阶梯约3000级，建议轻装）。
- 下午：参观美庐别墅、庐山会议旧址等人文景观。
- 傍晚：在芦林湖畔散步，欣赏湖光山色。
第三天：文化之旅与返程
- 上午：前往山麓的东林寺（佛教净土宗祖庭）或白鹿洞书院（宋代四大书院之一）。
- 下午：从九江站乘动车返回南昌，转高铁回于都。
三、实用贴士
- 门票信息：庐山大门票160元/人，景区观光车票7日内有效（70元）。三叠泉缆车另收费80元。
- 住宿建议：牯岭镇住宿选择多，旺季需提前预订。推荐体验山间民宿，夜晚可观星。
- 季节推荐：夏季避暑（气温22-25℃）、冬季赏雪（12月-2月），避开国庆等长假人流高峰。
- 必备物品：防滑登山鞋、薄外套（山上温差大）、雨具、适量现金（部分景点信号弱）。
四、特色美食推荐
庐山“三石宴”：石鸡、石鱼、石耳烹制的特色菜。
牯岭美食街：尝试云雾茶饼、茶油炒菜等山野风味。
此攻略兼顾自然景观与人文底蕴，适合家庭游及摄影爱好者。庐山云雾变幻莫测，建议预留弹性时间，静享“不识庐山真面目”的意境之美。